印度孟买佛学院有一个规矩。
新来的学员，会被安排走侧门，一个个都得弯腰低头。
因为侧门只有一米五高，宽四十公分。
(资料图片)
有人发出怨言。
老师语重心长地说：“学会低头，才不会吃碰壁的苦啊。”
是的，当我们习惯把自己压得低低的，把别人抬得高高的，就真正成熟了。
退休时，也就意味着人生进入了秋天，要瓜熟蒂落了。若你还趾高气扬，难免会吃苦。
内心低欲，关系低耗，生活低配，才是好日子的征兆。
01
内心低欲，心态随时。
有一句朗朗上口的话：“心若不动，风又奈何？”
只要你的内心是沉稳的，那么外物的变化，就和你关系不大了，你的人生也不会随波逐流。
别人怎么过日子，那是别人，而不要因此毁掉了自己的日子。
为什么很多退休老人，总是过得不好？不是他们没钱花，而是还想着要买房子，到处吃吃喝喝，或者比月入过万的老人，产生了失落感。
买房车，去旅行的老人，也多了；国外度假的老人，也不少。凭什么你就在小地方，过得闷闷不乐呢？
说白了，是“心”在作怪。
北宋宰相吕蒙正，位高权重，送礼的人也很多。
有一位收藏家，拿出一块镜子，说：“能够照出两百里范围的景色。”说完，把镜子送给吕蒙正。
吕蒙正笑着推辞：“我的脸，只有碟子那么大，哪用得上‘两百里的镜子’？”
有一位下属，送来一个古砚，说：“哈一口气，砚台上就会有水了，免去了注水的麻烦。”
吕蒙正回答：“即使一天呵出一担水，也只值十文钱而已。”
更可贵的是，吕蒙正退隐的时候，没有举荐儿子，而是举荐了侄儿吕夷简。
他以大局为重，不考虑个人得失，让世人感慨：“人亦一器也，莫不各有其量。”
是啊，人这一生，可以得到很多东西，但是都不如“宽宏大量”四个字。
当一个人的内心宽大了，就容下了天地，还有什么不能得到呢？金银财宝，看看就好，别人拥有了，但是花不出去，只是收藏起来，到头还是“别人的”。
房屋大不大，在什么位置，不重要，关键是要有《陋室铭》的境界。
退休了，欲望少了，你就真正是退出职场，享受自由时光了，再也不会被杂念束缚了。
02
关系低耗，聚散随缘。
很多人认为，退休之后，和之前结交的人，通通断交。
什么同事，都是勾心斗角的主角，让你受够了；什么同学，都是炫耀的主角，从来不会帮人，聚会也就懒得去了；什么亲戚，攀高踩低，都不要管了。
退休开始，关系一刀切，这是错误的。
俗话说：“买卖不成，仁义在。”
人生路上，我们结交了很多人，有人是利益之交，也有人爱过你，还有人恨你。但是任何一个人，都会带给你什么，给你什么启发。
尤其是那些为难你的人，让你看清了社会本质，知道了人心险恶。你要感激他们。
最可怕的是，有的人在退休之后，和以往有过节的人，产生了仇恨，就像仇人一样对待。
仇恨是一颗石头，你每恨一个人，就增加一颗石头。这是在为难自己啊。
把社交状态，调整成“低耗模式”，那就不一样了。来来往往的人，都是自由的，不会产生刻板印象，不会苛求达到某种要求。
晚清时，左宗棠和曾国藩，是同学，也是同僚，还是职场对手。
错综复杂的关系，让大家认为，他们两个人是不和睦的。
直到曾国藩过世，左宗棠送来一幅挽联，大家才顿悟——恩怨一笔勾销。
挽联如是说：“谋国之忠，知人之明，自愧不如元辅；同心若金，攻错若石，相期无负平生。”
落款为：“晚生左宗棠”。
退休了，不追求位置，不谋求大富大贵，就没有必要恨任何一个人了。
放下仇恨，记住恩情；人敬我一尺，我回敬人一丈；走丢的人，不送，能来的人，不拒绝。一切，都是缘分使然，不必耿耿于怀。
03
生活低配，丰俭随人。
有人每天都大鱼大肉，有人总是粗茶淡饭，还有人到处混饭局；有人在城里住，有人回乡下去了......到底哪一种生活模式最好呢？
生活模式是没有定论的，只要你喜欢，经济上能承受，任何一种模式，都行。
自己亦是风景，不要仰望别人。这句话，需要记住。
根据自己的经济水平，规划好一日三餐，还能适当有结余，就行了。退休金两千，每天花五十元；退休金三千，每天花八十元，都是行得通的。
很多餐厅里，贴着“丰俭由人”的提示。
吃盒饭的人，和吃海鲜的人混在一个大厅里，没有什么不好，大小都是生意，客人的快乐也是一样多的。
最难受的人，是那些“吃着碗里瞧着锅里”的人。吃海鲜的时候，也闷闷不乐。
退休了，做一个爱下厨的美食家，青菜萝卜，能生香；羊肉牛肉，添欣喜。
04
退休了，什么都不消耗，什么都不想，这是不可能的。
若要活得更好、命更长，就得降低自己，把生命调整到“慢速”的状态。
同样是一天时间，那些匆匆忙忙的人，囫囵吞枣，啥滋味都不知道；那些慢慢来的人，才是享受是时光，有滋有味。
内心低欲，心中无事天地宽。
关系低耗，聚散随缘不纠结。
生活低配，一日三餐留余地。
人老了，低头看路，走好每一步。
作者：布衣粗食。
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